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艾草泡腳禁忌是什么

張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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熱性體質(zhì)或者上火的人群,不要用艾草泡腳。腳部有外傷,或者感染者,不能用艾草泡腳。避免誘發(fā)細菌感染。

艾草是一味常用的中草藥,具有活血化瘀、改善微循環(huán)作用,可以祛除體內(nèi)的寒氣、濕氣。對于寒濕侵襲后出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛、活動不靈有很好治療作用。宮寒體質(zhì)痛經(jīng)的人群泡腳后,可以改善痛經(jīng)。

艾草泡腳時間不要太久,泡的時間太久,容易出現(xiàn)身體疲倦。不要超過30分鐘,水溫也不要太熱,在40度左右就可以,泡完腳后不要忘記補充水分。

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