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晚上睡覺老是被尿憋醒怎么回事

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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晚上睡覺老是被尿憋醒,屬于一種正常的生理反射,提示膀胱內(nèi)的尿液充盈。

膀胱主要的生理作用,是儲存腎臟代謝的尿液。膀胱壁有很好的彈性,可以擴(kuò)大縮小,夜間睡覺后,腎臟分泌的尿液逐漸流入膀胱儲存。當(dāng)膀胱儲尿增多的時(shí)候,會(huì)刺激膀胱的感覺神經(jīng),感覺神經(jīng)傳入沖動(dòng)到大腦,然后大腦發(fā)出排尿的信號,被尿憋醒。如果這種生理功能出現(xiàn)問題,就會(huì)出現(xiàn)尿潴留或者遺尿癥。

如果想要夜間睡覺時(shí)不被尿憋醒,晚上睡覺前不要喝過多的水,不要吃利尿的水果,如西瓜、冬瓜等。

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