早醒的治療方法
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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早醒的治療方法包括物理療法和藥物治療。物理療法主要包括睡前喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，聽一些緩和的音樂，睡前做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如出去練練太極劍，打打太極拳，可能會(huì)有助于改善，也可以應(yīng)用一些藥物，比如口服安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒，或者是心神寧片，可能會(huì)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，有助于改善患者的睡眠，必要的情況下效果欠佳時(shí)也可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，但是不建議長時(shí)間應(yīng)用。
如果患者有某些疾病引起時(shí)，主要是積極治療原發(fā)病，比如抑郁癥的患者可以出現(xiàn)，一般要進(jìn)行抗抑郁治療。
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