腰脫疼痛怎么緩解
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腰脫疼痛，可以采用中醫(yī)理療的方式進(jìn)行治療，緩解疼痛的癥狀?？梢葬樉摹⑼颇?、按摩或者配合微波的方式進(jìn)行調(diào)理。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合口服活血止痛的藥物進(jìn)行治療，效果比較明顯。
引起這種癥狀的主要原因，可能是平時(shí)過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)不變或者腰部負(fù)重過(guò)大引起的癥狀。遇到這種現(xiàn)象要注意進(jìn)行腰部的保護(hù)工作和護(hù)理工作，避免病情進(jìn)一步加重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部按摩熱敷，不要過(guò)度勞累，可以有效的預(yù)防和緩解癥狀。
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