夜里睡覺(jué)腰酸怎么回事
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史俊 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
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夜里睡覺(jué)腰酸有幾種情況：
第一，可能晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰部感受了風(fēng)寒，所以會(huì)出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，通過(guò)熱敷保暖癥狀可以明顯的好轉(zhuǎn)。
第二，可能是睡覺(jué)的時(shí)候腰部姿勢(shì)不良引起的，可以通過(guò)熱敷按摩放松腰部的肌肉，可以使癥狀緩解。
第三，有可能是睡覺(jué)的床鋪軟，躺上后腰部處于過(guò)伸狀態(tài)，所以會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損，出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。
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