孕婦可以吃柿子不
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王爽 副主任醫(yī)師
辛集市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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柿子是非常常見的一種水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，還有豐富的糖分、多種微量元素及礦物質(zhì)。
孕婦在懷孕期間飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，所以柿子可以適量食用的。
但是柿子屬于涼性水果，不宜空腹服用，空腹食用易患柿石癥所以多建議在飯后一小時(shí)再食用。
另外進(jìn)食柿子也不宜過多，過多容易出現(xiàn)唇舌澀麻感，柿子中某些物質(zhì)遇酸后還會(huì)凝結(jié)成塊與蛋白質(zhì)結(jié)合形成沉淀。
引起胃腸道疾病，所以建議柿子食用不要過量，以一天不超一個(gè)為宜。
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