孕婦可不可以吃楊梅
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃楊梅的。懷孕了，本身就沒有絕對禁忌的飲食。
包括其他的各種水果，包括網(wǎng)絡傳言的桂圓等等，都是可以吃的。
只要不偏食，只要不吃冷的，那就可以的，懷孕以后主要是要做到均衡飲食。
不要偏食任何的食物，只要是洗干凈了，不要吃到胃不舒服，那就沒有問題。
盡量保持食品的多樣化，包括蔬菜水果，包括其他的肉蛋奶等等的食物都一樣的。
一定要注意均衡飲食才能攝取到更廣泛，更全面的營養(yǎng)，保證營養(yǎng)的足夠攝入。
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