五谷雜糧豆?jié){催奶嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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五谷雜糧豆?jié){也有催奶的作用，包括其他很多的湯汁飲食，都是有幫助催奶的作用。
但是只有寶寶才是最好的催奶師，關(guān)鍵是要增加寶寶的吸吮，增加對乳腺的刺激，這才是最關(guān)鍵的。
不要偏食任何的食物，五谷雜糧豆?jié){可以喝。
比如餛飩湯、面條湯、米湯等等，都是要換花樣的來喝，保持食品的多樣化才能夠保證營養(yǎng)的全面攝入。
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