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脖子后面發(fā)涼怎樣治療

閆秀中
閆秀中 副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)院 骨科

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脖子后面發(fā)涼可以通過(guò)熱敷、按摩、針灸、拔罐、艾灸等方法進(jìn)行緩解,可以配合藥物治療。

脖子后面發(fā)涼可慮是由于受涼或者勞累引起,平時(shí)要注意防寒保暖,可以多喝溫水,多喝熱姜茶水,多吃溫性食物,比如花椒、辣椒、蔥姜蒜、咖喱、胡椒等,有助于驅(qū)除身體內(nèi)寒涼之氣。

平時(shí)要加強(qiáng)眼部肌肉鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解癥狀。注意局部的保暖,不要受涼。

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