脖子肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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脖子肌肉拉傷后快速恢復(fù)，首先做到頸部制動，可使用頸托固定頸椎。同時使用冷毛巾或冰塊進(jìn)行冷敷，以減少局部出血，減輕腫脹，緩解疼痛。
另外，也可以同步藥物進(jìn)行治療，比如疼痛明顯的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如尼美舒利、雙氯芬酸鈉等。如果有腫脹的，還可以口服活血化瘀、消腫止疼的藥物，如活血祛瘀膠囊、獨一味膠囊等。
經(jīng)過3到5天以后，局部出血減輕，可以通過理療方式促進(jìn)恢復(fù)，比如局部熱敷。
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