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脖子右邊一摁就疼怎么辦

脖子右邊一摁就疼,可以通過(guò)熱敷、理療、應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。

長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),伏案工作,不注意頸部的保暖,長(zhǎng)期受累形成無(wú)菌性的炎癥,引起脖子疼痛??梢越o予鹽袋熱敷,做按摩,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解疼痛;也可以服用非甾體抗炎藥物,例如塞來(lái)昔布、布洛芬等,消除無(wú)菌性的炎癥,達(dá)到緩解疼痛的作用。

平時(shí)要減少低頭的時(shí)間,多做頸部肌肉力量的鍛煉,減少脖子疼痛幾率的發(fā)生。

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