百合含糖量高嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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百合含糖量并不是特別的高。
對于糖尿病的患者來說，可以適量的食用，但是也要控制進(jìn)食量。因?yàn)橄啾扔诰G色葉子青菜等，也是高于這些食物的含糖量的一類食物。當(dāng)食用百合的時(shí)候，可以蒸熟了食用，以干食的形式進(jìn)食，既可以做到營養(yǎng)全面均衡，又不至于使得血糖升高過快。
當(dāng)患者患有糖尿病之后，要求飲食方面要做到糖尿病飲食，首先控制進(jìn)食量要選擇合適進(jìn)食食物的種類，而且進(jìn)食食物的方式也是非常重要的。
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