百合功效
病情描述：百合功效
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
百合，微寒，味甘，是一種常見的養(yǎng)生食材。百合的食用方法比較多，例如蓮子百合粥、百合泡水等等，百合具有滋陰養(yǎng)肺、清熱去火、潤肺止咳等特殊功效。適當?shù)暮劝俸现啵€可以改善體內(nèi)陰虛所造成的咳嗽、失眠多夢以及精神恍惚等一系列的表現(xiàn)。因百合屬于偏寒食物，不建議脾胃不和的人群大量食用。
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