血管疾病吃什么好
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彭程 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古興安盟人民醫(yī)院 普通外科
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血管疾病的患者可以多吃一些富含維生素、高蛋白、低油、低鹽食物，比如蘋果、草莓、橘子、西瓜，在蔬菜方面有芹菜、韭菜、白菜、菠菜、木耳等等。
另外，也可以多吃一些三文魚、蝦皮、海帶等。同時可以搭配茄子、綠色蔬菜、洋蔥、芹菜進(jìn)行食用，它們富含豐富維生素E，并且含有花青素、茄紅素、抗氧化物質(zhì)，能夠起到軟化血管、抗動脈硬化、調(diào)節(jié)血脂和血壓的作用。
除了飲食要注意之外，患者最好每天做一些運動，這樣能夠提高自身免疫力。
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