55歲血壓標準
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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55歲的血壓標準是收縮壓小于120毫米汞柱，舒張壓小于80毫米汞柱，是理想狀態(tài)血壓。
正常成年人在未使用降壓藥物安靜狀態(tài)下，血壓的正常范圍是收縮壓90~139毫米汞柱，舒張壓60~89毫米汞柱。血壓與年齡往往是成正比的，隨著年齡的增長，血壓逐步升高。高血壓是心腦血管疾病的高危因素，嚴格控制血壓有助于避免心腦血管疾病的發(fā)生，腎性疾病、眼底等靶器官的損害。
中老年人在飲食上要注意低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩的食物，清淡飲食，多進食新鮮水果蔬菜。
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