多喝水對高血壓有好處嗎
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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多喝水對高血壓的患者是有好處的。
因為很多高血壓患者血流速度較慢，血液黏度較高，多喝水可以稀釋血液，避免腦供血，心臟供血不足的發(fā)病，預(yù)防腦血栓等疾病。多喝水還可以促進人體的新陳代謝，使身體內(nèi)有害的物質(zhì)排出體外。
多喝水是指多次飲水量相加，不要一次喝得過多，以免水量增加，導致心臟負荷過重，而引起心功能不全的發(fā)病。每日喝水量控制在2000毫升左右，如果有心功能不全正在住院的，每日的飲水量控制在500~1000毫升左右。
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