高血壓不宜喝什么茶
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者不宜喝濃茶，普洱茶，紅茶等。
高血壓患者可以適當?shù)暮炔瑁?jīng)常喝茶可以軟化血管，飲用過濃的茶會使患者攝入過多的咖啡因，而刺激交感神經(jīng)的興奮性增強，導致血壓升高和心率增快，心臟收縮功能加強。高血壓患者可以喝羅布麻茶，這種茶具有降血壓的作用，還可以利尿消腫，能夠清熱解毒。
高血壓的治療還是應該長期使用降壓藥進行控制血壓。高血壓患者應注意飲食，戒煙戒酒，低鹽，低脂，多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，避免情緒激動。每天進行適當?shù)捏w育鍛煉，保證每天睡眠充足，定期監(jiān)測血壓。
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