高血壓能吃人參果嗎
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內科
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有高血壓可以吃人參果。
人參果營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的蛋白質以及多種維生素和氨基酸，也含有豐富的微量元素，還含糖量低，適當吃些對身體健康有益。人參果雖然不能夠輔助降血壓，也沒有維持血壓的穩(wěn)定的作用，但是增加水果種類的攝入，增加鉀元素的攝入，這是一種降低血壓的方式。適當吃些人參果還可以起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的輔助作用，也有助于增強身體免疫能力。
另外，有高血壓的，需要積極在醫(yī)生指導下使用藥物治療。平時生活作息要規(guī)律，飲食也要清淡，不要吃油膩辛辣的食物，也不要試圖通過食療來降低血壓。
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