高血壓如何控制和治療？
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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已經(jīng)確診為高血壓的患者需要生活飲食的干預(yù)和藥物治療兩個(gè)方面著手。
生活方式干預(yù)方面，在飲食上首先要控制鹽的攝入，低脂、低膽固醇飲食，平時(shí)生活中可以進(jìn)食新鮮水果蔬菜，選擇含有高鈣和蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免熬夜，避免重體力勞動(dòng)，戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定。
在藥物治療方面，目前常用的五類(lèi)降壓藥物為利尿劑，β受體拮抗劑，鈣通道阻滯劑， ACEI和ARB，根據(jù)病情需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對(duì)應(yīng)的降壓藥物。
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