得了高血壓如何確診呢？
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內科
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得了高血壓明確診斷的方式如下：
首先建議患者應安靜休息10分鐘，并避免情緒波動。在測量血壓之前不要喝濃茶，咖啡，避免進食過涼或過熱的食物。
其次在測血壓的過程中不要說話，一般坐位測量，如果血壓超過140/90毫米汞柱考慮有高血壓病，同時非同日再測量兩次血壓，如果血壓超過140/90毫米汞柱，可確診高血壓病。明確診斷以后通過控制飲食，適當運動，并服用降壓藥物調整血壓。
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