高血壓能吃鴿子肉嗎
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的患者可以適當吃鴿子肉。
鴿子的肉主要含有的是優(yōu)質(zhì)蛋白，含有少量的脂肪。如果適當吃鴿子肉，可以增加人體的免疫力，補充人體的營養(yǎng)。高血壓的患者，建議不要吃過分油膩和高脂的食物，可以吃植物油和動物瘦肉制品，魚肉制品，每日肉制品攝入50克左右。
患者應(yīng)清淡飲食，食用新鮮的蔬菜和水果，可以補充維生素和鋅，有利于降低血壓，同時增加人體代謝?；颊呙刻鞈?yīng)定時的服用降壓藥物，避免血壓波動。
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