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高血壓標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少

正常成年人的正常血壓范圍,在成人所有年齡段內(nèi)都是一致的,舒張壓60到89mmHg,收縮壓90到139mmHg。

收縮壓大于等于140mmHg或者舒張壓大于等于90mmHg,就是高血壓。如果偶而有血壓升高,且沒其他不適,不必服用藥物,通過改善生活方式治療即可。長(zhǎng)期的處于血壓升高,應(yīng)到醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律的服用降壓藥物,并且密切的監(jiān)測(cè)血壓。

生活上要注意低鹽、低脂,減少油炸食物攝入。

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