高血壓患者能吃蝦嗎
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
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高血壓患者可以吃蝦。正常合理膳食范圍內(nèi)的食物，高血壓患者都可以吃。
蝦營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的維生素以及氨基酸，也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，而且蝦的熱量比較低，高血壓患者是可以吃的，適當(dāng)吃些能夠補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，而且不會(huì)對血壓造成不良影響。需要注意的是，如果高血壓患者存在有高尿酸血癥，就要嚴(yán)格控制進(jìn)食蝦的量，以免導(dǎo)致血清尿酸水平升高。
平時(shí)要清淡飲食，盡量避免吃油膩辛辣的食物，也要減少鹽分的攝入。
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