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高血壓可以吃葡萄嗎

楊爽
楊爽 副主任醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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高血壓是可以吃葡萄的。

葡萄當(dāng)中含有豐富的維生素C、微量元素、鉀離子等。高血壓患者食用葡萄可以提高人體的免疫能力,還具有一定程度的抗氧化的功能。

如果患者同時(shí)患有糖尿病,建議應(yīng)盡量少吃葡萄。葡萄攝入人體后會(huì)導(dǎo)致患者的血糖增高,從而會(huì)使動(dòng)脈硬化加重,血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷,從而會(huì)使血壓不穩(wěn)。還有可能引發(fā)心腦血管疾病。

高血壓患者主張多補(bǔ)充一些綠葉的青菜、水果,不僅含有微量元素鉀元素、葉酸等有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

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