血壓怎么降下去
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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降血壓主要通過藥物治療和非藥物治療兩方面。
首先，是非藥物治療。建議患者在飲食當(dāng)中應(yīng)低鹽低脂飲食，多食用新鮮的蔬菜和水果。同時建議患者在血壓平穩(wěn)的時候應(yīng)進行一些有氧的運動，并保持情緒方面的平穩(wěn)。
其次，藥物治療方面。主要根據(jù)患者血壓數(shù)值選擇個體化的治療。如果服用一種降壓藥物血壓仍未達標(biāo)的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用第2種。常用的降壓藥物包括硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平、纈沙坦、替米沙坦等。
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