楊桃高血壓可以吃嗎
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內科
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對于高血壓患者是可以吃楊桃的。
楊桃具有多種微量元素、維生素、及蛋白質的水果，適合于健康人食用，自然也非常適合高血壓病人食用。但是，楊桃含糖分比較高，屬于高糖水果，高血壓患者要限制吃的量，如果進食過多會引起血糖波動，對于高血壓病人比較有害。除含糖量高的水果之外，高血壓患者還要更加嚴格限制游離糖攝入，包括蔗糖、蜂蜜以及各種糖果、點心。
對于高血壓患者，除了規(guī)律的服用降壓藥物治療以外，改善生活方式治療也是非常重要的方面，包括合理膳食，規(guī)律運動，戒煙、限酒，保持健康體重等。
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