人為什么會(huì)心累
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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人如果會(huì)感覺到心累，主要和患者情緒和心理因素等方面有關(guān)。
如果患者在日常生活當(dāng)中，由于工作、生活等因素心理壓力過大的時(shí)候，會(huì)感覺心累。每個(gè)人都要應(yīng)該確立自己的人生目標(biāo)，千萬不要聽別人說什么問題而影響自己的情緒，應(yīng)追求自己的想法。
最大努力的去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，有大目標(biāo)，也有很多的小目標(biāo)。努力去完成每一個(gè)目標(biāo)，會(huì)感覺人生會(huì)有一樣價(jià)值，不會(huì)覺得心累。
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