四十歲高血壓什么原因
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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四十歲以后人體發(fā)生高血壓幾率是逐年增高，以原發(fā)性高血壓最為常見。主要和患者缺乏運動、體重增加、高鹽高脂飲食、不良生活習慣，工作和生活壓力過大等因素有關。所以，超過40歲的人群，每年應定期到醫(yī)院門診測量血壓，早發(fā)現(xiàn)早治療。
四十歲出現(xiàn)血壓高，還需要排除繼發(fā)性高血壓，例如腎上腺瘤引起的高血壓、腎功能不全引起的高血壓等。當血壓增高時，建議患者應調(diào)整日常生活方式，并服用降壓藥物調(diào)整血壓。
因此，為防止高血壓發(fā)生，要養(yǎng)成良好的生活習慣，低鹽低脂飲食，不要抽煙、喝酒、熬夜，多參加輕體力的運動，保持心情愉快。
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