內(nèi)火旺吃什么食物調(diào)理
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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內(nèi)火旺的患者可以多吃綠豆、山藥、苦瓜、百合等食物調(diào)理，平時(shí)可以多喝菊花茶、苦丁茶等都具有降火的效果。
內(nèi)火旺可表現(xiàn)為脾氣暴躁、牙齦腫痛、口腔潰瘍、眼睛發(fā)紅等癥狀，癥狀明顯的患者，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。治療期間避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，不要熬夜，避免勞累，保證心情舒暢。
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，多喝水?？梢远喑曰瘕埞?、芹菜、生菜、菠菜、油麥等食物。
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