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哺乳期間不能吃的蔬菜水果是什么

劉傳秀
劉傳秀 主治醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科

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哺乳期間沒有特別不能吃的蔬菜水果,都可以吃的,但是注意避免吃太多、避免著涼就可以,如果吃太多或者著涼有可能引起消化不良等不適癥狀,就有可能影響寶寶哺乳的。

哺乳期間建議保持正確的哺乳姿勢,讓寶寶含住包含乳暈在內的整個乳房,寶寶吸空一側乳房再吸另一側乳房,多吃豬蹄,喝豬蹄湯有助于乳汁分泌,多吃蔬菜水果補充維生素。

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