體操運(yùn)動(dòng)員身高是多少
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潘嫵姍 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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目前我們國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)員的身高并不是太高，一般來(lái)說(shuō)平均都是在一米七零以下，這是因?yàn)槲覀兊捏w操運(yùn)動(dòng)員要在空中做一些旋轉(zhuǎn)，倒立等等一系列的工作。
如果說(shuō)個(gè)子太高了，不利于保持平衡，有時(shí)候手臂也經(jīng)不起如此重量的體重，所以說(shuō)體操運(yùn)動(dòng)員平均并不是太高。
如果大部分的家長(zhǎng)想讓自己的孩子身高長(zhǎng)得高一點(diǎn)的話，建議首先要保證充足的睡眠，因?yàn)槲覀兊纳L(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的，首先要保證晚上八九點(diǎn)以后就要睡眠，如是早上七八點(diǎn)起床，生長(zhǎng)激素分泌的就比較旺盛了，另外就是要多吃含鈣高的食物，比如說(shuō)牛奶，雞蛋，魚等等，瘦肉都可以多吃一點(diǎn)。
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