胳膊舉一會就累發(fā)酸什么原因
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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胳膊舉一會兒就發(fā)酸發(fā)累,這是因為胳膊經常做上肢多次、反復運動,會引起肌肉酸痛。也可能是因為患者肩關節(jié)長期受寒受涼,正在出現慢性勞損、肩關節(jié)韌帶、肌腱出現鈣化和退變,而引起的肩關節(jié)炎癥,在上舉的時候,肩關節(jié)會有明顯酸痛。
出現以上情況后,可以用熱毛巾熱敷肩關節(jié)10-15分鐘,也可以使用紅外線等理療、針灸、按摩的方式,來緩解局部的疼痛和酸脹感。