治療老年人腿疼的方法有什么
老年人在發(fā)生腿疼癥狀時,可以選擇以下幾種方法進行改善:
1、抖腿,平時生活上常做抖腿的動作,可以有效的改善腿部的血液循環(huán),可以抖動腿兩分鐘然后坐下來稍微彎曲一下關(guān)節(jié),休息兩分鐘繼續(xù)抖腿。
2、對疼痛的腿部進行按摩,能夠有效的改善疼痛的效果。
當然,除了以上這兩種方法,也可以選擇使用牽拉、點穴的方法,這些都是能夠很好的還是老年人腿疼的癥狀。平時還需要注意腿部的保暖防潮。
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- 黃德寧 銅陵市人民醫(yī)...骨外科
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
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- 孫偉 六安市人民醫(yī)...普外科
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