青年人血糖5.7正常嗎

: 張立 副主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科
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青年人血糖5.7毫摩爾每升是正常的。

正常人空腹血糖水平一般處于3.9~6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖水平一般在7.8毫摩爾每升以下。在此范圍內(nèi)，血糖是處于波動(dòng)的，受到飲食、運(yùn)動(dòng)及生理狀態(tài)的影響，會(huì)有或高或低的表現(xiàn)，但由于體內(nèi)胰島素和多種升糖激素的綜合作用，會(huì)將血糖穩(wěn)定在相對(duì)平穩(wěn)的范圍之內(nèi)，不會(huì)有過大波動(dòng)。

如果血糖偶爾出現(xiàn)略偏高，處正常水平上限的時(shí)候，先不用緊張，注意適當(dāng)調(diào)整飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間后可再次復(fù)查。

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