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三高可以喝咖啡嗎

張立
張立 副主任醫(yī)師

濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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通常三高指的是高血壓、高血脂、高血糖,在同時發(fā)生這三種情況時,不建議喝咖啡。

一方面是咖啡中主要是含咖啡因,對神經(jīng)和心臟系統(tǒng)是有興奮作用的、而患高血壓時,本身就容易出現(xiàn)心臟問題,在喝咖啡以后會容易出現(xiàn)血壓的波動、增加心血管事件出現(xiàn)的風(fēng)險。同時也有部分研究認(rèn)為,咖啡因?qū)ρx有不利影響。

另一方面在血糖升高時,喝咖啡可能會對胰島素的敏感性產(chǎn)生影響,對血糖的管理產(chǎn)生不利影響。大多數(shù)簡包裝咖啡會同時添加奶制品和糖,也會對血糖產(chǎn)生一定影響。所以,在血糖高時也不建議喝咖啡。

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