每天按摩頭皮的好處有哪些?
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
每天按摩頭皮的好處有以下幾點:1、有利于防止脫發(fā)和頭發(fā)變白:按摩頭皮有利于擴張毛細血管,改善頭皮血液循環(huán),從而達到滋養(yǎng)頭發(fā)的效果。2、有利于預防頭痛和失眠:經(jīng)常按摩頭皮有利于充分放松大腦,能有效緩解失眠頭痛癥狀。3.有利于增強記憶力:按摩頭皮有利于促進大腦供血,從而增加大腦供氧,改善大腦皮層功能,增強記憶力。
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