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最近瘋狂掉頭發(fā)該怎么辦？

病情描述：我是個程序員，最近瘋狂掉頭，我很害怕，就想問問醫(yī)生，最近瘋狂掉頭發(fā)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)大量脫發(fā)的情況可能是由于精神壓力過大或者是睡眠質(zhì)量不好的情況導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種情況的話就要在你的平時日常生活中多加注意了，以后就不要再出現(xiàn)熬夜的情況，最好能夠保證充足的休息和良好的睡眠，建議每天保證八小時睡眠并且多吃營養(yǎng)豐富的食物。

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