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怎么讓陰道更緊致？

病情描述：我覺(jué)得我的陰道太過(guò)松弛了，所以想要咨詢(xún)一下，怎么讓陰道更緊致？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    陰道過(guò)于松弛的這種情況考慮可能是由于女性生產(chǎn)所導(dǎo)致的，通?？梢允褂檬中g(shù)或者緊致方面的凝膠來(lái)進(jìn)行調(diào)理。對(duì)改善陰道松弛的情況有一定的幫助作用，另外平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣匦缘倪\(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)陰道起到一定的緊致效果。陰道松弛是女性比較常見(jiàn)的一種情況。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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如何讓陰道更緊致？
居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán)

答：如果沒(méi)有順產(chǎn)生育過(guò)，陰道一般不會(huì)過(guò)于松弛，可以時(shí)常做提肛運(yùn)動(dòng)，這樣能讓陰道和肛門(mén)...

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怎樣讓陰道更緊？ A：可以經(jīng)常練縮陰動(dòng)作，躺在床上將雙腿抬高，也可以選擇平躺床上，然后再練習(xí)....

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