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怎樣讓陰道更緊致？

病情描述：我和我老公性生活他總是說(shuō)我陰道松，沒(méi)有感覺(jué)，我自己也覺(jué)得沒(méi)感覺(jué)，怎樣讓陰道更緊致？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女性在懷孕分娩之后陰道會(huì)松弛，隨著女性年紀(jì)增長(zhǎng)，生殖系統(tǒng)逐漸萎縮陰道也會(huì)逐漸的出現(xiàn)生理性的松弛。陰道松弛是一種正常的生理現(xiàn)象，女性在日常生活中可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉和緊致肛門(mén)周?chē)睦s肌以及盆底肌，可以起到緊致陰道的作用，也要預(yù)防慢性炎癥刺激外陰。

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高珊
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中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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