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怎樣讓陰道更緊？

病情描述：我生完孩子之后陰道就變松了好多，我感覺(jué)我老公都有點(diǎn)嫌棄我了，怎樣讓陰道更緊？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以經(jīng)常練縮陰動(dòng)作，躺在床上將雙腿抬高，也可以選擇平躺床上，然后再練習(xí)蹬車(chē)動(dòng)作。每次排尿中途可以突然中斷，這樣就能收縮陰道，讓陰道變得更加緊致。不過(guò)對(duì)于比較嚴(yán)重的女性還是要盡快做陰道縮緊術(shù)，做了手術(shù)之后要注意休息，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則有可能會(huì)再一次松弛。

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牛海靜
牛海靜 副主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 婦科

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