健脾胃按摩哪里最有效？
病情描述：自己的脾胃一直不太好，動(dòng)不動(dòng)就不太舒服，請(qǐng)問一下醫(yī)生健脾胃按摩哪里最有效？
醫(yī)生回答 (1)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般要健脾胃的話，主要是按摩脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，比如常用的穴位有足三里穴，內(nèi)庭穴，中脘穴，上脘穴，神厥穴，胃腧穴，脾俞穴等。對(duì)這些穴位按摩對(duì)調(diào)節(jié)脾胃功能有一定的幫助的，另外如果出現(xiàn)脾胃功能紊亂，最好是找大夫做一下面診，然后在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用藥物治療。
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