懷孕了可以喝牛奶嗎?
-
-
-
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
懷孕可以喝牛奶,牛奶里含有豐富的微量元素,還有鈣。對孕婦兒童都非常好。懷孕初期注意飲食,多喝水,多吃蔬菜,水果要適量,多吃點營養(yǎng)價值高的食物,可以喝點魚湯,雞湯,棒骨湯等,每天一個雞蛋一袋奶,注意休息少活動,懷孕11周時可以做個nt檢查一下,20~26做四維彩超,16周時可以補(bǔ)鈣,4個月補(bǔ)鐵,按時做孕檢。
-
-
-
懷孕后期可以喝牛奶嗎
其實從懷孕的那一刻,很多準(zhǔn)媽媽們就很小心翼翼的行動,無論是生活上的小細(xì)節(jié),還是飲... 詳細(xì)?