其實(shí)從懷孕的那一刻，很多準(zhǔn)媽媽們就很小心翼翼的行動(dòng)，無(wú)論是生活上的小細(xì)節(jié)，還是飲食方面上，都是小心謹(jǐn)慎。尤其到了懷孕晚期，身子是越發(fā)笨重，就需要更多的營(yíng)養(yǎng)品來(lái)輸送所需的營(yíng)養(yǎng)，因此需要密切注意自己的飲食情況，才利于寶寶的成長(zhǎng)。
懷孕后期可以喝牛奶嗎
1、對(duì)于妊娠晚期是否喝牛奶，還要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)和懷孕的具體情況來(lái)分析，畢竟每個(gè)人的體質(zhì)需求不一樣。
2、在孕晚期可以適當(dāng)喝牛奶，切記不可過(guò)量食用，倘若營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，則會(huì)引起胎兒生長(zhǎng)過(guò)快，不利于產(chǎn)婦分娩。
3、牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠及時(shí)為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)，建議在醫(yī)生的建議下適當(dāng)飲用。
4、孕婦每晚睡前喝點(diǎn)牛奶，有利于幫助睡眠，同時(shí)還能及時(shí)為皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
所雖然說(shuō)睡覺(jué)前喝牛奶是鈣吸收的最佳時(shí)機(jī)，具有增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力的功效。但孕婦屬于特殊群體，切記要適量飲用，建議在營(yíng)養(yǎng)師或者醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而孕晚期建議每天3盒牛奶，約750毫克鈣即可，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象，影響寶寶的身體健康。
-
-
睡前一杯牛奶有什么好處
侯立城 主任醫(yī)師
-
-
睡前喝牛奶會(huì)引起腎結(jié)石嗎
林圩 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病人最忌睡前喝牛奶嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
喝脫脂牛奶能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
牛奶什么時(shí)候喝長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：從事婦產(chǎn)科臨床工...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)保健、各...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)早產(chǎn)等高危妊...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：產(chǎn)科高危妊娠，妊...
-
-
黔西南州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科疑難病及...
-
-
黔西南州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：針對(duì)目前瘢痕子宮...
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤、病...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：從事婦產(chǎn)科臨床工...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：對(duì)產(chǎn)科疾病的診治
-
-
劉曦東 東營(yíng)市人民醫(yī)... 腫瘤放療室
空腹喝旺仔牛奶好嗎
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
晚上睡前喝熱牛奶好嗎
-
-
高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
睡前喝牛奶好嗎
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
睡前多久喝牛奶
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
睡前喝純牛奶好嗎
-
-
孕婦喝什么牛奶好
牛奶是最古老的天然飲品之一，牛奶含有礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳和鉬。牛奶的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無(wú)機(jī)鹽等。牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣與磷的比例非常適當(dāng)，有利于鈣的吸收。 詳細(xì)»
-
-
孕婦喝脫脂牛奶好嗎
脫脂牛奶去除了對(duì)人體不利或有害的脂肪，保留了牛奶中對(duì) 人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，微量元素等，適合患有高血脂，高血壓，血栓等心血管系統(tǒng)疾病的人，而對(duì)于減肥的女性，脫脂牛奶不僅保證營(yíng)... 詳細(xì)»
-
-
七個(gè)月寶寶能吃旺仔小饅頭嗎
旺仔小饅頭本身屬于一種高熱量食品，每100克旺仔饅頭中含320卡路里。而旺仔饅頭主要是用馬鈴薯粉和蛋黃粉共同烘培而成的一種食品，含有大量的維生素A、維生素D、鈣離子，還有能促進(jìn)消化的物質(zhì)。兒童食用后，... 詳細(xì)»
-
-
孕婦喝什么牛奶最有營(yíng)養(yǎng)
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 詳細(xì)»
-
-
孕婦能喝真果粒牛奶嗎
孕婦也能喝真果粒牛奶的。真果粒牛奶屬于含牛奶的飲料類(lèi)的食物，它的主要原料是水、鮮牛奶，果粒、生牛乳、食用香精，其中并沒(méi)有影響孕婦身體健康以及胎兒健康成分。這個(gè)飲料里含有多種維生素，礦物質(zhì)、微量元素和水... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)