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減肥能不能吃柿子？

病情描述：最近我在減肥，我突然很想吃柿子，請問一下醫(yī)生，減肥能不能吃柿子？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，減肥可以吃柿子，但是柿子不宜多吃，容易造成腹痛，腹瀉等不良的癥狀，而且吃海鮮，或者腥味等食物后，盡可能不要吃柿子。平時適當(dāng)吃點柿子那么對減肥是沒有影響的，也不會增加很多熱量的。不要多吃就可以的。減肥期間多吃新鮮蔬菜。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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