感冒了不能吃啥？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
感冒時(shí)胃腸蠕動(dòng)減慢，消化食物能力減弱。此期應(yīng)清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少食油膩，辛辣寒涼刺激性食物，以免引起不適。感冒期間要多飲水，多喝熱的湯汁。感冒期間身體虛弱，易出汗，及時(shí)更換衣服避免受涼。屋內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮。
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