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氨基酸飲品可以經(jīng)常吃嗎？

病情描述：今天去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我缺少氨基酸，叫我吃點氨基酸飲品，氨基酸飲品可以經(jīng)常吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    那也不建議經(jīng)常飲用氨基酸飲品，一般平常可以一周使用3到5次。可以有助于補充氨基酸，氨基酸是人類微量元素的必需品，所以也是建議要補充的，平常應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)多樣化，保證飲食和營養(yǎng)的充足的攝入，保證足夠的睡眠，不易過度勞累。

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吳彬
吳彬 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科

擅長：對心血管、內(nèi)分泌等疾病的診治，尤其是冠脈疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心絞痛等。
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