大姨媽痛經(jīng)到底有多疼?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,痛經(jīng)的程度也是不一樣的,也沒辦法具體給你描述,只能說體質(zhì)不好的,宮寒的痛經(jīng)時(shí)痛到不能入睡的特別多,所以建議平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體質(zhì),經(jīng)期不要用冷水,也不要吃辛辣生冷的食物,多喝熱水,主要保暖,勤換洗內(nèi)褲。
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