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血壓稍高注意什么問(wèn)題？

病情描述：我體檢結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生說(shuō)我血壓有點(diǎn)高，讓我平時(shí)多注意飲食多運(yùn)動(dòng)，我想知道血壓稍高注意什么問(wèn)題？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    血壓偏高沒(méi)有什么特別大的問(wèn)題，只要偏高不是特別多就可以。高血壓的患者在飲食上盡量做到低鹽低脂低鈉飲食，不要吃油膩難消化的食物，遠(yuǎn)離垃圾食品，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)性的誘發(fā)因素，日常生活中配合運(yùn)動(dòng)和鍛煉，而且保持良好情緒，不要讓患者受到情緒上的刺激。

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