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什么食物保護(hù)心臟？

病情描述：心臟是人類的重要器官，只要它出現(xiàn)問(wèn)題，各種疾病就會(huì)隨著而來(lái)，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生什么食物保護(hù)心臟？
醫(yī)生回答 (1)
  • 金靜
    金靜 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    保護(hù)心臟的食物包括燕麥、黑芝麻、洋蔥、大豆、菠菜以及鮭魚等，燕麥片可以降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化，黑芝麻含有豐富的維生素E，能保持血管的彈性，里面的亞麻酸還可以防止血栓的形成，大豆則含有豐富的鈣質(zhì)和纖維素，還含有輔酶Q10，長(zhǎng)期食用后可以保護(hù)人體心臟。

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金靜
金靜 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：高血壓，急慢性心力衰竭，冠心病，心臟瓣膜疾病及心律失常以及常見(jiàn)老年內(nèi)科疾病的內(nèi)科診治。
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