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乳腺自我按摩手法是怎樣的?

病情描述:醫(yī)生,您好,乳腺自我按摩手法是怎樣的?我想預防一下乳腺癌。
醫(yī)生回答 (1)
  • 崔玉榮
    崔玉榮 主治醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您好,您說的情況是想做防的保健以預防乳腺方面的疾病。您可以通過乳房的按摩來保健,一般常用的手法是指壓按摩,環(huán)形按摩,以及雙手托乳房震顫按摩,平時還要注意保持良好的心情,不要生氣,在飲食方面要注意多吃木耳,蘑菇以及一些粗糧。

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崔玉榮
崔玉榮 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普外科

擅長:普外科疾病常見病,尤其是乳腺疾病的手術(shù)治療。
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